Zimný lyžiarsky a snowboardový výcvik žiakov 7. ročníka

                Zimný  lyžiarsky a sowboardový výcvik sa v školskom roku 2017/2018 uskutočnil  v krásnom stredisku Valča, vo Valčianskej doline. Konal sa v termíne od 26.02. do 02.03.2018. Výcviku sa zúčastnilo celkom 49 žiakov 7. ročníka. Presnejšie 20 detí zo 7.A, 13 detí zo 7.B a 16 detí zo 7.C. Chlapci a dievčatá boli rozdelení do 4 družstiev. Každé družstvo malo prideleného svojho inštruktora. Inštruktori boli učiteľa TSV:  Mgr. Igor Ševec, Mgr. Danka Maráčková, Mgr. Ľubomír Ševčík, Mgr.Zuzana Šmelková a Mgr. Radoslav Škulec. O zdravie našich zverencov sa počas celého výcviku starali lekári MUDr. Jozef a Eva Šnegoňovci.

                V pondelok 26.02. o 8:00 hodine nás  autobus odviezol do lyžiarskeho strediska Valčoardingua. Po príchode sme sa ubytovali v Hosteli u Yetiho, kde si žiaci vybalili veci a zoznámili sa s prostredím a podmienkami.  Po výdatnom obede sa už jednotlivé družstvá  spolu so svojimi inštruktormi vybrali na svah na prvý výcvik a otestovanie snehových podmienok. V poobedňajších hodinách sa pod vedením pána učiteľa Ľ. Ševčíka konalo stretnutie záujemcov o šach, kde si prihlásení žiaci mali možnosť zahrať si súťažne šachový turnaj. Voľný čas v  utorok po večeri nám vyplnil pán riaditeľ Mgr. Igor Ševec prednáškou  spojenou s ukážkami z histórie lyžovania a snowboardingu.Oddychový poldeň bol naplánovaný na poobedie v stredu.  Žiaci sa venovali oddychu a relaxu. V rámci oddychového  programu mohli využiť - bowling, prechádzky po okolí alebo spoločenské hry. Po večeri sa konala diskotéka, ktorej hlavným disdžokejom bol pán riaditeľ. Pre veľký úspech a záujem sa diskotéka konala aj vo štvrtok.

                Štvrtkový deň sme si spestrili aj pretekom jednotlivých skupín v slalome. Víťazom boli udelené diplomy a medaily za prvé, druhé a tretie miesto. Preteky sa  uskutočnili pod rozhodcovským vedením učiteľov. Vo štvrtok sa konalo aj celkové hodnotenie lyžiarskeho výcviku a snowbordu. Žiaci boli odmenení za celkový výkon v družstve diplomom a vecnými cenami, sladkosťami a medailami.

                Počas celého pobytu sa na izbách hodnotila čistota a poriadok. Chlapci a dievčatá museli svoje izby udržiavať preto čisté a upratané. Pani učiteľka D. Maráčková s pani učiteľkou Z. Šmelkovou každý večer hodnotili poriadok a jednotlivým izbám prideľovali body, ktoré na záver týždňa spočítali a vyhodnotili tak najporiadkumilovnejšie izby. Pán doktor Jozef Šnegoň s manželkou odmenili víťazné izby zaujímavou praktickou cenou - zubnými kefkami.Piatkový výcvik prebiehal iba doobeda. Čakalo nás balenie a chystanie sa na odchod domov. O 14:00 hodine prišiel po nás autobus a do KNM sme šťastlivo pricestovali o 15:30 hodine.  Program celého výcviku bol vopred pripravený a žiaci boli vždy oboznámení s režimom dňa, výcvikom ako aj činnosťou v čase osobného voľna. Vo voľnom čase mohli využívať spoločenskú miestnosť s možnosťami sledovania televízie, videofilmov, či hrania sa spoločenských hier a iných zábavných činností. Myslím si, že aj tohtoročný ZLV splnil svoj účel a všetci naši zverenci získali a rozvinuli svoje lyžiarske zručnosti.  Tí, ktorí vôbec nikdy nelyžovali, sa naučili základy lyžovania a snowboardu, a ostatní, ktorí už niečo vedeli, sa zdokonalili a zlepšili svoje schopnosti.

                Vo Valči sme strávili 5 príjemných zimných mrazivých dní.  Stredisko  nám ponúklo všetko, čo sme pre ZLV potrebovali.  Široké zjazdovky boli vždy krásne upravené a pre našich lyžiarov  vyhovujúce. O naše potreby sa staral príjemný personál, ktorý bol veľmi ústretový a ochotný. Stravovanie sme mali zabezpečené v krásnej reštaurácii s názvom "Humno", kde nám výborne a výdatne varili. Celkovo je teda prostredie Valčianskej doliny  ako stvorené na oddych a relax či už v zime alebo v lete. Na záver sa chcem sa poďakovať všetkým učiteľom - inštruktorom za výborne odvedenú prácu a spoluprácu. Ďakujem osobitne pánovi doktorovi s manželkou za zdravotnú starostlivosť o našich žiakov. V priebehu výcviku sa vyskytli menšie zdravotné problémy, drobné zranenia, virózy, ktoré boli odborne ošetrené. Pochvala patrí aj žiakom, ktorí boli vzorní a poslušní počas celého výcviku. Všetci sme tvorili skvelý tím, navzájom sme si pomáhali a podieľali sa na celom priebehu tohtoročného lyžiarskeho výcviku.

V Kysuckom Novom Meste                                   Vedúca výcviku, Mgr. Danka Maráčková

Tags: Zdravie, Životný štýl, 2018